Die 7 Fallen des Loslassens – Teil 1
wir haben uns dazu entschlossen noch einmal mit Euch die 7 Fallen des Loslassens zu besprechen, denn wir wurden immer wieder danach gefragt. Außerdem möchten wir Dich natürlich auf allen möglichen Wegen unterstützen, damit Du diese Hürde beim Auflösen Deiner karmischen Lernaufgaben mit Deiner Dualseele gut meistern kannst.
Deshalb legen wir auch gleich los.
Falle 1 – Loslassen ist Verlust
Solange Du davon ausgehst, dass Loslassen mit Verlust gleichzusetzen ist, wird Loslassen nicht möglich sein. Die Angst, Deine Dualseele zu verlieren, wird Dich genau daran hindern. Es ist deshalb absolut wichtig, zu verinnerlichen, dass Loslassen mit Verlust nichts – aber auch rein gar nichts – zu tun hat. Unsere Angst möchte uns das nur gerne weiß machen. Loslassen ist vielmehr eine innere Haltung von Gelassenheit. Es bedeutet, sich ein Stückchen zu lösen (los-), nicht mehr zu klammern und den anderen erst einmal zu lassen (-lassen). Und dieses Lassen hat mit sehr viel Liebe zu tun. Denn es bedeutet, dass Du die Position Deines Gegenübers respektierst. Was könnte Liebe mehr tun?
Und es ist auch nichts, was Du generell nicht könntest. Mit Freunden und Familie, die Du ebenfalls sehr liebst, kannst Du es meist sehr gut. Du verlierst diese Menschen ja nicht, nur weil Du mit ihnen gelassen umgehst, ihnen ihre Meinung, ihre Haltung oder ihre Situation lässt. Genauso ist es auch mit Deiner Dualseele. Wieso solltest Du Deine Dualseele verlieren, nur weil Du gerade die Haltung Deines Duals respektierst und ihn lässt, so wie er oder sie es gerade will. Meist fordert Deine Dualseele ja sogar genau das von Dir.
Loslassen bedeutet auch, eine angespannte Situation zu entspannen, keinen Druck (mehr) auszuüben. Wie könnte Dir jemand aufgrund dieses Verhaltens (Entspannung, Druck rausnehmen) böse sein? In einer entspannteren Atmosphäre kann auch Dein Gegenüber entspannter reagieren, kriegt Luft und Raum.
Lass Dir all diese Gedankengänge einmal durch den Kopf gehen und überprüfe für Dich einmal, wie viel Angst noch hochkommt, wenn Du an dieses Lassen denkst. Schaue Dir an, was Du tatsächlich verlierst, wenn Du entspannter und gelassener bist. Die sind nämlich:
- Anspannung
- Angst
- innere Verkrampfung
- Schwere und
- Unruhe
Schließlich ist Loslassen nur eine innere Haltung, eine Einstellung, eine Sichtweise. Keine Aktion mit der Du Deinem Dual vor den Kopf stößt.
Für heute wünschen wir Dir einen zauberhaften Tag. Wie lesen uns morgen mit dem nächsten Teil wieder.
Brauchst Du persönliche Unterstützung?
Lass Dir in Deiner Situation helfen und hol Dir Rat, wie Du Dich in Deiner Dualseelenverbindung verhalten sollst und welche Lernaufgaben noch auf Dich warten. Außerdem sagen wir Dir gerne, wo Du und Deine Dualseele im Prozess gerade stehen.
Ich möchte loslassen, bin inzwischen wieder in einer Beziehung aber es fällt sehr schwer den andeten zu vergessen, es ist wie verhext. Ich will nicht an diese Person denken, ich will loslassen aber irgendwie schaff ich es nicht, er ist immer in meinem Kopf und in meinem Herzen.
LG
Ana
ich habe das gefühl innerlich gut loszulassen. aber, meine dualseele lässt mich nicht los. er zieht sich seit monaten zurück, aber hat mir auch klar gesagt, dass er diese liebe will. et müsse seinen weg gehen. nach monaten stölschweigen meinerseits, fragt ich für eon kaffee abzumachen. ja gerne seinerseits, aber am tag des treffs wieder abgesagt. ich habe das gefühl, dass er angst hat, denn er müsste vielleicht mal stellung nehmen. ich für mich muss für mich herausfinden ob ich ihn noch will, dazu muss ich ihm gegenüber stehen. tja, hat nicht geklappt. also meine frage- können gefühlsklärer durchaus auch… Weiterlesen »
Danke ihr Fleißigen für Eure unermüdliche Hilfe uns Loslass-Geplagten immer wieder mal daran zu erinnern! Bei mir klappt das Loslassen schon ganz oft sehr gut (auch wenn von oben immer wieder Zeichen geschickt werden, die einen an sein Dual o.d. Thema DS erinnern), ich fühle mich mittig, stark u. auf mich fokussiert! Aber dann kommen ab u. zu mehrere Tage am Stück, an denen ich innerlich total den Druck auf dem Herzen u.d. Brust spüre, u. mein Kopf denkt unermüdlich an Mr. Traummann mit Hindernissen u. wie es war u. ist. Ablenkung klappt dann fast nicht, das Gefühl ist sehr… Weiterlesen »
Hallo Ihr Lieben, mir geht es genauso. Ich will ihn los lassen, und an manchen Tagen geht es auch. Da denke ich keine Minute an ihn und unsere gemeinsame Zeit. Welche Fehler ich machte, das ich ihn vertrieben habe. Dann sind da diese Tage wo alles wieder hoch kommt. Wenn auch nicht mehr so schlimm wie vor 3 Jahren, aber es lässt mich nicht los.
Allerdings helfen Räucherungen und ein Los lass Ritual dabei. Ich wünsche allen das wir es schaffen…. los – zu – lassen.
Hallo Ihr Lieben,
ich hab es gelernt, bzw. ist es in mir gewachsen. Das geht nicht von heute auf morgen und wenn man es absolut will, schon garnicht. Ich finde das Wort Loslassen schwierig, damit kam ich nicht zurecht. Ich habe“Laufen lassen“ gewählt. Das sagt alles, Vertrauen, dass alles gut wird und akzeptieren, das es „noch“ nicht so ist, wenn man die Situation erstmal so annimmt, lässt man automatisch los. Der Druck verschwindet dann wie von selbst, weil der Kampf in einem aufhört, das man das Loslassen unbedingt erreichen muss. Drücke Euch alle 🙂
Ich finde, genau wie Mia* das Wort „Loslassen“ auch schwierig. „Laufen lassen“ gibt mir ein gutes Gefühl. Denn ich kann ihn nicht loslassen, er bleibt für immer in mir, weil ich die Liebe zu ihm nicht loslassen kann. Da habe ich keine Macht drüber, das ist mein Schicksal und ich möchte es im Vertrauen annehmen und alles laufen lassen. Danke an Conny und Ricarda!
Danke 🙂 das macht es noch mal leichter LG
Ich bin so froh, dass ich es geschafft habe, loszulassen :-* .Es fühlt sich ganz toll an, ich fühle mich sehr viel befreiter. Nun kam mein Dual aber wieder auf mich zu und ich merkte, dass mich dieser Energieraub jedes Mal auf´s Neue sehr viel Kraft gekostet hat, was ich nicht mehr will. Ich habe dieses Hin und Her „entgültig“ beendet, damit ich in Ruhe den Weg bis zu Ende gehen kann. Drückt mir mal die Daumen, dass das klappt. Ich will einfach diese Beziehung, denn er ist ein wundervoller Mensch. So, nun gehts mir noch ein Stückchen besser 🙄… Weiterlesen »
Ich sehe es ähnlich wie Mia, für mich heisst „loslassen“ sich einfach in den Fluss des Lebens zu begeben und vertrauensvoll mit der Stömung zu schwimmen. Wenn die Dinge leichtgängig und fliessend sind, bin ich für mich auf dem richtigen Weg und es fühlt sich leicht und gut an. Wenn ich festhalte (also gegen die Strömung schwimme) ist alles extrem kraftzehrend und schwergängig. 🙂
Wichtig ist, so wie Conny und Ricarda in ihren Büchern schreiben, dass wir den Gefühlsklärer nach einem Rückzug in Ruhe lassen.
An manchen Tagen geht es mir super mit dem Loslassen und an machen explodiere ich fast vor Sehnsucht nach ihm, bin depressiv und schlecht gelaunt. Mir helfen in solchen Phasen die Affirmationen, viel Ablenkung durch Arbeit und Sport und meine berufliche Zukunftsplanung 🙂
Ihr lieben Dualseelengepla gten, endlich habe ich mit meinem ganzen Sein etwas begriffen: Wenn ich Ja sage, lasse ich los. Wenn ich Ja zum Schmerz, zur Verletzung, zur Angst, zur Sehnsucht, zur Veränderung, zur Selbstliebe, zum Genuss, zur Lebensfreude, zu allen (!) Gefühlen ohne Wenn und Aber Ja sage, d.h. den Zustand nicht bewerte, sondern ihn annehme, so wie er ist, und sage: Ja, so ist es, dann hört der Druck auf meinem Herzen auf, fühle mich nicht mehr elend, ich gebe mich dem Fluss des Lebens hin, und alles ist gut. Heute habe ich verstanden, dass das Loslassen ist,… Weiterlesen »
dies tönt alles sehr lieb und gut, aber wenn auch noch sexualität vorhanden war( und eifersüchtig darf man ja nicht sein) dann wird es schwierig das los lassen.
Da hast Du noch einen weiten Weg vor Dir, liebe Ivana! Mein Mitgefühl, denn wir alle – oder zumindest fast alle – haben mit unserem GK so guten Sex gehabt, dass uns unter Umständen nach Monaten oder gar Jahren noch immer die Luft wegbleibt, wenn wir daran denken. Und ja, dieses Gefühl, diesen Rausch, die Erinnerung an diesen atemlos guten Sex loszulassen, das ist verdammt schwer, aber auch das muss losgelassen/ang enommen werden. Da „tönt“ nichts lieb und gut, wie Du schreibst, sondern dahinter stecken harte Arbeit und viel Kummer. Aber auch das löst sich und kommt wieder in Fluss…… Weiterlesen »
„Wir haben gelernt dahinter zu schauen, hinter die Fassade aus lauwarmer Indifferenz. Wir sehen und spüren das ängstliche, zitternde Bündel aus Angst im Herzen unseres Geliebten. Es macht uns ganz weich und ruft unser Beschützerinstinkt auf den Plan. Wir möchten es halten und wärmen und ihm ins Ohr flüstern, dass alles gut ist, dass wir da sind, dass es nichts zu befürchten hat. Tue es nicht, wenn es sich um einen erwachsenen Menschen handelt, einen den Du liebst für seine empfindsame Seele. Tue es nicht, solange Abwehr oder ein unentschlossenes Schulterzucken im Außen sein Handeln bestimmen. Tue es nicht aus… Weiterlesen »
Knallharte und wahre Worte. Es bringt gar nichts den GK wie ein rohes Ei zu behandeln. Der einzig richtige Weg ist, für sich selber zu schauen in jeglicher Hinsicht. Nach der Devise: Wenn du nicht willst, dann eben nicht, komme ganz gut ohne Dich zurecht oder sogar noch besser, ohne den Hickhack und Rückzüge etc.
Ich habe es kapiert und mir geht es sehr gut. Allen seelischen Gerümpel entfern. Ich freue mich auf das weitere Leben und was es gutes mir noch beschert.
In dem Sinne alles Gute an Euch alle.
Hallo Özlem,
Danke für deine wirklich wahren Worte! Leider habe ich sie erst jetzt gelesen . Ich bin genau in diese Falle getappt- sollte wohl so sein, damit ich -endlich- ja zu mir selbst sage!!!!Danke.
Allen „Leidensgenossen“, wir schaffen es, wenn wir unsere Lernaufgaben in Liebe zu uns selbst angehen,