Ich soll den Kontakt zu meiner Dualseele abbrechen? – Teil 2
Im letzten Beitrag haben wir ja schon über den Kontaktabbruch zur Dualseele gesprochen, der immer wieder ein heikles Thema ist. Grundsätzliches dazu kannst Du also gerne noch einmal dort nachlesen.
Heute wollen wir uns eher damit beschäftigen, was denn passiert, wenn man weiter den Kontakt hält, beziehungsweise, was dann auch nicht passiert und was, wenn man den Kontakt abbricht.
Legen wir also gleich wieder los! Denn wir können uns vorstellen, dass Dich das brennend interessiert. ♥
Was bedeutet der Kontakt für ihn?
Wir müssen uns an dieser Stelle noch einmal vor Augen führen, dass in einer ungeklärten Dualseelenverbindung der Gefühlsklärer vor allem von zwei Ängsten getrieben wird. Die Angst in seinem Herzen sagt ihm genau wie Dir, dass Du ein ganz besonderer Mensch für ihn bist, er Dich liebt und er Dich nicht verlieren will. Die Angst in seinem Kopf jedoch – da wo all seine Verletzungen aus der Kindheit, aus anderen Erfahrungen mit Menschen, Liebe und Beziehungen mitsprechen – sagt ihm jedoch, dass er Dich auf Abstand halten muss, da genau diese tiefen Gefühle, die er für Dich empfindet, ihn noch 10x verletzlicher machen, als bei jedem anderen Menschen und Du deshalb eigentlich 10x gefährlicher für ihn bist, als jeder andere Mensch da draußen.
Um zur Ruhe zu kommen, ist für ihn also eine Situation, in der er beide Ängste beruhigen kann, das Beste, was ihm passieren kann. So eine Situation bedeutet aber in Bezug auf seine Lernaufgaben auch, dass er sich keiner seiner Ägste stellen muss und sich damit nicht weiterentwickeln und lernen muss und womöglich auch nicht kann.
Das ist wichtig zu verstehen, denn das müssen wir bei der Frage “Kontakt oder nicht?” unbedingt mit im Auge behalten. Denn es geht bei dieser Frage ganz oft viel weniger darum, ob und was Du ihm schreibst, als darum, was ihm das vermittelt, ob Du damit eher seine Angst im Kopf oder im Herz ansprichst oder gar beide Ängste für ihn beruhigst.
Wenn Du den Kontakt aufrecht erhältst
Hältst Du also den Kontakt, dann passiert in Bezug auf das eben Erwähnte vor allem erst einmal Eines. Seine Angst, Dich zu verlieren, seine Sehnsucht nach Dir in seinem Herzen ist beruhigt. Denn, auch ohne das verbal ausdrücken zu müssen, vermittelt ihm diese Sicherheit allein die Tatsache, dass Du den Kontakt hältst, Interesse zeigst, vielleicht auch nach Treffen und dergleichen mehr fragst. Wenn sein Herz aber beruhigt werden kann, steht sein Kopf im Vordergrund und achtet nun aufgrund seiner Ängste darauf, dass Du ihm nicht zu nahe kommst. An der Grundsituation, Dich auf Abstand aber in seiner Nähe zu halten, ändert sich also einfach nichts. Im Gegenteil, er gewöhnt sich ja eher daran, dass Du immer da bist, womöglich auch immer die Kontaktaufnahme übernimmst und auch für ein Treffen und vielleicht auch mehr zu haben wärst, wenn er will oder wollen würde. Das reicht ihm im Zweifel schon völlig aus. Egal, wie häufig der Kontakt eventuell auch sein mag. Manche Gefühlsklärer sind da äußerst genügsam.
Er kommt so an seine Lernaufgaben, an seine Gefühle für Dich, die er immer wieder mit dem Kopf deckelt, aber gar nicht richtig ran. Sehnsucht entwickelt sich ebenfalls nicht, er hat seine Gefühle für Dich eventuell auch nicht wirklich spürbar, denn der Kopf lässt das in dieser Situation gar nicht zu. Sein Herz ist beruhigt, denn weg bist Du ja nicht. Und er ist so nur die ganze Zeit damit beschäftigt, Dich eher auf Abstand zu halten, damit es nicht zu viel wird. Es ist eher so eine Situation von “Wasch mich, aber mach mich nicht nass!”. Nichts hat eine klare Richtung. Und so kann auch nichts vorwärtsgehen.
Aber noch ein Punkt ist ganz entscheidend, wenn Du den Kontakt aufrechthältst: Auch Du kommst womöglich an Deine Lernaufgaben nicht richtig ran oder wirst immer wieder rausgerissen und unterbrochen. Wenn Du immer wieder damit beschäftigt bist, ihn bei WhatsApp und Facebook zu beobachten, ihm zu schreiben und auf eine nicht kommende Antwort zu warten, darauf zu warten, dass er sich mal wieder von allein meldet, den aktuellen Status bei WhatsApp von ihm durchzugrübeln, oder Dich auch zu fragen, warum er gerade online ist aber nicht schreibt und was diese Frau da auf dem letzten geposteten Foto zu suchen hat oder Dich über seine letzte Nachricht zu ärgern oder sie zu interpretieren, dann bist Du auch nicht bei Deinen Lernaufgaben wie Loslassen, Selbstliebe, Grenzen setzen oder Lebensfreude.
Im Kontakt ist das alles einfach viel schwieriger, unterbricht Dich, holt Dich raus oder macht es gar unmöglich, Deine Lernaufgaben einmal wirklich fokussiert anzugehen und Dich weiterzuentwickeln. Denn immer wieder reißt Dich etwas raus, was Du vielleicht erst einmal verabreiten musst. Vielleicht auch ein Streit, sein erneuter Rückzug oder auch eine andere Verletzung seinerseits. Du bist permanent damit beschäftig, aktuelle Kleinigkeiten zu verarbeiten und zu durchdenken, statt im Großen und Ganzen vorwärtszukommen. Und wenn Du nicht richtig in den Lernprozessen vorankommst und er auch nicht… na dann ist Zeitverzögerung in den Prozessen leider vorprogrammiert und alles dauert einfach wirklich länger als nötig wäre, wenn man konsequent wäre.
Das gleiche gilt natürlich auch für Konstellationen zwischen Euch, in denen es um Freundschaft, Freundschaft plus und Affären geht.
Schau Dir vielleicht in dem Zusammenhang auch nochmal folgendes Video von uns an: Dualseelen & das Thema Freundschaft
Und schau vielleicht auch noch einmal in diese Artikel rein: Sex mit der Dualseele – Teil 1 und Teil 2
Wenn Du den Kontakt abbrichst
Wenn Du den Kontakt abbrichst, fallen natürlich alle eben genannten Hürden weg. Alles wird eigentlich klarer und einfacher. Stell Dir seine Angst in seinem Kopf vielleicht einfach mal wie einen kleinen Zinnsoldaten vor, der sein Herz erst einmal vorrangig vor Verletzungen und Co. schützen möchte. Dieser Zinnsoldat läuft also um sein Herz herum und hat dabei zwei Hauptfunktionen: Alarm zu schlagen, wenn Du an sein Herz zu nah ran kommst und die Gefühle zu stark werden und hoch kommen, und auch zu beruhigen, wenn sein Herz Angst bekommt, Dich zu verlieren oder Sehnsucht hat, wenn Du Dich zu weit entfernst. Er sagt dann einfach immer wieder: “Bleib mal ganz ruhig da unten, Herz. Sie hat sich gerade erst wieder gemeldet, wir haben uns gerade getroffen etc. Alles in Ordnung. Wir brauchen gar nichts verändern. Alles gut.”
In dieser Konstellation und mit Kontakt zwischen Euch kann so seine Angst im Kopf immer wieder die Oberhand behalten und sein Herz und seine Gefühle kommen nicht durch, werden gedeckelt und treffen keinerlei Entscheidungen.
Wenn Du aber den Kontakt abbrichst, passiert folgendes: Der kleine Zinnsoldat verliert vollkommen seine Funktion. Alarm schlagen ist überflüssig, weil Du ja gar nicht zu nah an sein Herz und seine Gefühle herankommen kannst, wenn Du nicht da bist. Und sein Herz, das ja die gleichen wundervollen Gefühle für Dich hat, wie Deines für ihn, kann auch nicht mehr beruhigt werden, wenn es Angst bekommt, Dich zu verlieren, oder auch Sehnsucht nach Dir hat. Denn auch hier muss der Kopf, der kleine Zinnsoldat zugeben: Ja, Du bist nicht da.
Jetzt und nur jetzt kann der Kopf das Herz nicht mehr kontrollieren. Er kann sich maximal noch Aufbäumen und noch argumentieren: Ich will aber nicht! ich hab nämlich Angst or dieser Liebe, diesen Gefühlen! Aber dann geht es endlich mal um die Angst, statt um Abwehr und Beruhigung. Und auch Angst ist ein Gefühl und etwas, womit Dein Dual sich dringend auseinandersetzen muss. Das Herz kann sich so endlich Bahn brechen und auch anfangen die Führung zu übernehmen, wenn es um seine Entscheidungen, sein Verhalten und dergleichen mehr geht.
In dieser Konstellation ohne Kontakt kommt er also viel besser an seine Gefühle ran, kann in Ruhe seine Lernaufgaben machen, kann sich mit allem, was zwischen Euch passiert oder auch nicht passiert ist, auseinandersetzen und es in ein anderes Licht rücken.
Und auch Du kommst in der Ruhe zu so viel mehr in Deinen Lernaufgaben, wenn Du nicht immer wieder rausgerissen wirst. Du schaffst soviel mehr, wenn Du konzentriert ans Loslassen, an die Selbstliebe und auch ans Grenzen setzen und an die Lebensfreude rangehen kannst. Und auch er kommt wesentlich besser voran, wenn Du Deine Lernaufgaben besser bewältigst. Du beschleunigst hier also Euren gemeinsamen Dualseelenprozess und verkürzt damit auch die Zeit, die es dauert.
Schau Dir vielleicht in diesem Zusammenhang auch noch einmal folgenden Artikel bei uns im Blog an: Warum Dein Gefühlsklärer nicht vorwärts kommt, wenn Du Deine Lernaufgaben nicht machst…
Für heute soll es erst einmal wieder genügen. Vielleicht magst Du uns ja vielleicht wieder ein Kommentar hinterlassen oder auch Fragen stellst, die wir im Rahmen der Serie noch mit beantworten können.
Für heute wünschen wir Dir einen zauberhaften Tag ♥
Brauchst Du persönliche Unterstützung?
Dann kontaktiere uns! Wir sind sehr gerne und mit all unserem Herzblut und all unserer Erfahrung für Dich und Deine persönlichen Fragen da!
Lass Dir in Deiner Situation helfen und hol Dir Rat, wie Du Dich in Deiner Dualseelenverbindung verhalten sollst und welche Lernaufgaben noch auf Dich warten. Außerdem sagen wir Dir gerne, wo Du und Deine Dualseele im Prozess gerade stehen.
Danke ihr Lieben
Diese Gedanken von Euch haben mir sehr geholfen.
Ich habe es sehr zu spüren bekommen was den Kontakt betrifft musste feststellen das ich ihm auf Distanz nur gefüttert habe mit meinen Energien er hat es sehr genossen das habe ich gespürt
Ich habe ihn jetzt überall blockiert das ist mir eine Genugtuung und ich fühle ihn wie sehr ihn das stresst
Mir geht es sehr gut damit und ich fühle mich befreit
Danke für diesen wunderbaren Gedanken
Liebe Ricarda, liebe Conny 🙂
Passend zu eurem Blog Eintrag notierte ich mir heute morgen folgende Sätze, die mir in den Sinn kam:
,,Manchmal wünscht ich mir, dass es anders wäre. Doch vielleicht ist es momentan gut und richtig so, wie es ist und brauchen diese Zeit, auch wenn es mir schwer fällt!“
Und damit meinte ich die Zeit, wo er und ich keinen Kontakt haben, so wie momentan. Mein Kopf kommt klar, der weiß ja: „Ist besser so für alle“, doch das Herz weint ab und zu noch.
Liebe Grüße, Jaqueline
Es ist bei mir fast wie von selbst passiert…….. An diesem Nachmittag voriges Jahr im August war es mir von einer Sekunde auf die andere plötzlich klar: Dieses zum wiederholten Mal von ihm geäußerte „Nein“ zu mehr war DAS „Nein“ zuviel. Der berühmte Tropfen, der das Fass zum Überlaufen gebracht hat. Ich müsste lügen, wenn ich jetzt behaupte, dass der Weg danach jetzt nur mehr leicht ist oder dass es in mir ausschließlich nur mehr bergauf geht. Ich könnte auch noch nicht behaupten, dass ich mir nicht wünschen würde, dass alles anders gelaufen wäre oder auch noch immer tief in… Weiterlesen »
Genau dieses tiefe Wollen ist auch das, was wir meinen 😉
Oh danke für die Rückmeldung 🙂 Wirkt als hätte ich offenbar zumindest eine Lernaufgabe mal verstanden, auch wenn die Umsetzung in allen kleinen Fußnoten die dazugehören manchmal noch recht schwierig ist. Ich bin mittlerweile fest überzeugt davon, dass ein absoluter Rückzug der einzige wirklich sinnvolle Weg ist, bei dem eigentlich „nur“ zwei Dinge von Bedeutung sind: Wirklich ehrlich zu sich selbst sein, in sich hineinfühlen und erst dann gehen (loslassen), wenn der richtige Zeitpunkt gekommen ist, weil ich mir sicher bin, dass mans vorher ohnehin nicht aushalten würde, und dann etwas, das mindestens genauso schwierig ist: nämlich dass man alles… Weiterlesen »
Ich bin genau deiner Meinung 🙂 Und erlebe es gerade auch so…. erwische mich sogar, das ich fast nicht mehr in Foren über DS etc. herumstöbere, sondern es einfach loslasse und sein lasse wie es ist :)Und zufrieden bin mit mir 🙂 Der letzte Rest, wird sich jetzt einfach tun…. ohne viele Gedanken. Den unser Karma ist ehrlich :))))
Genau so!!! Ich hatte vor vier Jahren das Gefühl, ich bin in einer Sackgasse auf dem Boden festgeklebt und wollte so nicht mehr leben. Ich habe dann mit der Heilung angefangen, aber keine der Twinflameseiten spricht davon, wie wichtig es ist, dass er in die Verlustangst kommt. Und vor allem: keine der Twinflameseiten spricht davon, dass das eigene Glücklichwerden erst mit dem Loslassen und hier vor allem mit dem Kontaktabbruch so richtig beginnen kann. Ich war das Leiden und die Gemeinheiten endgültig leid und hab den Kontaktabbruch konsequent durchgezogen. Ich gehe nie wieder zurück! Es geht mir endlich wieder gut.… Weiterlesen »
Ich habe gestern das erste Mal keinen Schmerz gespürt als ein gemeinsamer Bekannter von ihm erzählte . Im Gegenteil . Jemand der Frauen so behandelt , den will ich gar nicht im meinem Leben haben . Eine großartige Erkenntnis. Ich bin voller Lebensfreude und so bei mir . Ich genieße es hier und da zu flirten und tue ausschließlich die Dinge die ich tun möchte . Alles andere ist wunderbar . Arbeit , Freunde ( auch da gab es viel Veränderung ) neue Hobbys . Der Genussmann ist auch schon Geschichte , ich hab an ihm deutlich gemerkt was ich… Weiterlesen »
Ich habe meine DS im Mai 2016 getroffen. Zwei Monate vor unserer ersten Begegnung habe ich von Ihr zu träumen angefangen. Sie hat mich in den ersten Wochen mehrmals gefragt: „Wo warst Du all die Jahre?“ Vieles hat darauf hingedeutet, dass es Bestimmung ist. Ich hatte drei Monate im Himmel. Dann sah ich erste Schatten und wusste intuitiv, dass etwas nicht stimmte. Ich denke, sie hat genauso gekämpft, herauszufinden, was da nicht stimmen sollte, wo doch „eigentlich“ alles stimmte! Aber einige Male taten sich Abgründe auf, die wir beide nicht verstanden. Im April 2017 hat sie die Reißleine gezogen und… Weiterlesen »
Hallo, ich bin meiner Dualseele ende 2010 begegnet. Habe mich wie ein überfahrener D-Zug gefühlt. Ich habe natürlich Alles falsch gemacht was Frau nur falsch machen kann , ich habe zwar vor der Begegnung von Ihm geträumt aber Ihn nicht gleich erkannt.2011 kamen die ersten Rückzüge und 2012 dann ganz, ich habe Ihm leider zu seiner Arbeit eine Nachricht geschickt oder versucht Ihn so zu kontaktieren was , verkehrt war,2014 kamen zwei sms mit der Liebesbotschaft von Ihm , konnte glücklicherweise darauf nicht antworten. Spannenderweise hatte er mir einen wichtigen satz gesagt 2011″ Ich muss da alleine durch Du kannst… Weiterlesen »
Hallo liebe Ricarda u.Conny, am 30.01.18. war das erste Beratung Gespräch mit Ricarda. Das war der schönste Tag seit der Trennung von meiner DS.Ab den Tag an ging es mir Tag für Tag in kleinen Schritten langsam besser.Davor das ganze 2017ging es mir sehr sehr schlecht, der Tiefe Schmerz in mir hat mich aufgefressen, ich war nicht mehr ich selbst habe 6-7 Kilo abgenommen ich wollte niemanden sehen oder sprechen. Der Liebe Gott ( oder das Universum) hat mich nach mehreren Recherchen, wo ich auf der Suche war um eine Heilung zu Ricarda u.Conny geführt. Ich bin mir sehr sehr… Weiterlesen »
Ich finde den Blogbeitrag von Conny und Ricarda absolut auf den Punkt gebracht und toll. Im Inneren weiß ich ganz genau, dass der komplette Kontaktabbruch richtig ist. Eben deswegen, weil ich in jeder Nachricht von ihm wieder „im Kaffeesatz lese“ und jeden Satz auf versteckte Botschaften untersuche. Und ich merke, dass mir das überhaupt nicht gut tut und mich von meinem Weg zu mir selber abbringt. Das Problem ist, dass ich das Warten auf seine Weiterentwicklung zu mir hin nicht abstellen kann. Nach wie vor denke ich leider viel zu sehr an ihn. In vielen Situationen denke ich, wie schön… Weiterlesen »
Hallo liebe Antje, danke, dass auch Du hier Deine Erfahrungen teilst. Ich kann das, was Du schreibst, so gut nachfühlen. So ähnlich ging es mir auch, als noch Kontakt zu meinem Seelnepartner bestand. Jedes auch nur kleinste Wort seiner Nachrichten hab ich wahrscheinlich gedreht und verdreht, überinterpretiert, zergrübelt und mich in schöne Fantasien gesteigert, jedesmal irres Herzklopfen im ganzen Körper gespürt, sobald eine Nachricht von ihm kam. Seitdem ich ihm Grenzen gesetzt und den Kontakt beendet habe, fühle ich mich innerlich viel ruhiger und klarer. Meine Geschichte besteht seit mehr als 13 Jahren, und es war ein scheinbar niemals enden… Weiterlesen »
Liebe Susanne,
danke auch dir für deine Zeilen.
Ja, da sagst du was….GELASSENHEIT….es gelingt mir teilweise, dann wieder gar nicht….
Wichtig ist wohl, den Weg „einfach“ weiterzugehen und
alle damit verbundenen Gefühlsschwankungen anzunehmen und zu akzeptieren.
Ich nehme an, genau DAS ist der Weg raus aus dem Schmerz und hinein in die Klärung des Karmas.
Ich wünsche euch allen viel Kraft und Zuversicht!
Nach zwei Jahren Himmel und Hölle habe ich im Sommer letzten Jahres die Affäre mit meiner DS beendet. Ich konnte einfach nicht mehr… Und dann bin ich durch Zufall auf das Buch von Ricarda und Conny gestoßen, das mir so sehr geholfen hat. Das Problem ist jedoch, dass wir Geschäftspartner sind, unsere Firma zu zweit führen und uns jeden Tag gegenüber sitzen. Trotzdem bin ich stark geblieben – aber das ist sehr anstrengend. Ich konnte jedoch auch beobachten, wie er auf meine Entwicklung reagiert. Er verhielt sich genauso, wie Ihr es in Euren Büchern beschrieben habt: Wut, Annäherung, dann wieder… Weiterlesen »
hallo Daniela, Hut ab das Du mit Deiner DS arbeitest, ich habe zwei Monate mit meinem gearbeitet aber ich war mega froh als das zu Ende war, das bedarf ja noch mehr Kraft und Herausforderungen.
Wünsche Dir ganz viel Erfolg und Kraft
Wir-er und ich-sind uns 2005 das erste Mal begegnet.Damals wusste ich noch nichts von Dualseelen, und auch nicht, dass diese Begegnung so tief gehen würde. Unbeschreiblicher Megablitzeinschlag! Er ist gut 20 Jahre älter, war damals verheiratet, hat Kinder. Wiedersehen also schwierig. Wir hielten über ein Jahr fast täglich intensiven Email-Kontakt. Wir sprachen von einer einzigartigen und besonderen Begegnung, einem Geschenk… aber z. B. Telefonieren war ihm unmöglich( er meinte, wegen seiner Frau und aus Angst es könne sich zwischen ihm und mir mehr als Freundschaft entwickeln) er schrieb aber teils so liebevoll, dass ich Angst bekam und den Kontakt erst… Weiterlesen »
Ich denke das meine GK, nicht nachdenkt und auch nichts aufarbeiten wird und will, von seinen Lernaufgaben hat er null Ahnung. Psychologen, oder einen Coach hält alle für Irre, die sich gegenseitig Rezepte ausstellen. Auch nicht bei völligem Kontaktabbruch wird sich bei ihm nichts verändern. Er arbeitet nur 18 Std. am Tag, hat er immer gemacht, auch als wir zusammen waren in einer Affäre, denn er hat ja eine Ehefrau und 2 Kinder. Er ist so ein typischer verantwortungsvoller Ehemann, ein GK der sich nie trennen wird und eben auch sein Luxus Leben und seinen Standard, sein Ansehen all,dass nicht… Weiterlesen »
Hallo Liebe Blog-LeserInnen Ich kann euch wirklich nur sagen, Kontaktabbruch ist extrem wichtig. Ich hatte dies im letzten Oktober bereits gemacht – da aber noch eher mit dem Gedanken…mmhhh dann kommer „er“ wieder! Er ist dann auch gekommen :)) und es tat sich schon einiges. Doch es reichte bei meinem Gefühlsklärer doch noch nicht ganz bwz. ich musste sehen wir haben bzw. vorallem ICH habe als Loslasserin noch nicht alle meine Lernziele wirklich erreicht. Und nun kam von ihm ein „Rückzug“ weil er überfordert ist (sind beim Grenzen setzen, wie Ricarda meinte sei eher ein Nicht-Können, als Nicht-Wollen) bzw. ich… Weiterlesen »
Hallo..also meinen GK hatte ich auch schon Mal soweit, dass er doch eine Beziehung versuchte, also ich anfing ihn zu ignorieren und mich nach anderen Männern umzuschauen..aber es war nicht von langer Dauer, haben zu viel Zeit verbracht. Habe erst vor paar Tagen von den Dualseelen erfahren und wenn ich das auf dieser und anderen Seiten lese, bin ich mir sicher, dass er meine ist. Bin gerade dabei ihn wieder abzulehnen und zu ignorieren. Er macht es mir nicht leicht und ich werde auch kämpfen müssen dass ich es für mich mache und nicht, damit ich ihn irgendwann wieder für… Weiterlesen »
2x dachte ich, ich hätte endlich mein Genussmann gefunden. Der erste weiß ich nicht was er war und der 2. War eindeutig ein Gefühlsklärer. Davor hatte ich eindeutig ein Loslasser. Ich bin in meiner Lebensfreude und mach auch viel für mich. Das Tüpfelchen auf dem i wäre wieder ein Mann mit dem man eine schöne Beziehung führen kann. Ich kann nach 1-1,5 Jahre Kontaktabbruch zu meinem Dual, es mir auch mit einem anderen Mann vorstellen. Ich bin bereit den Mann zu treffen😊
Also meine Erfahrung nach, lass es mit dem Kontakt zu der Tochter sein. Ich hab den Kontakt auch zu allen abgebrochen und fühl mich gut dabei. Auch meine Schwester (Sie ist GK) ihr LL war ein sehr guter Freund von mir und obwohl ich ihm nix gemacht hab haben wir kein Kontakt. Die LL wollen jede Verbindung zum GK und wenn es über dritte ist lösen. Das ist deine/unsere Lernaufgabe: Loslassen. Dazu gehört auch Familie und Freunde vom GK. Das ist meine Meinung.
Danke für Deine Antwort. Ja, ich denke Du hast recht …
Tolle Blogeinträge, um ihn zu verstehen! Kontaktabbruch ist für einen persönlich sehr wichtig.
Die Angst wird immer wieder kommen. Liebe allein reicht nicht.
Liebe Conny, liebe Ricarda, ich kann euch gar nicht sagen, wie unglaublich dankbar ich euch für eure Bücher bin, die mich nun schon seit Monaten begleiten, ich weiß nicht, wie verzweifelt ich wäre ohne sie, denn alles, absolut alles, was ihr da schreibt, stimmt einfach! es ist unglaublich! Er verhält sich in jedem Punkt genau so, wie ihr das schreibt! Und jetzt lese ich diesen Beitrag hier, den ihr genau zu dem Zeitpunkt eingestellt habt, als ich vor 10 Tagen schweren Herzens für mich entscheiden mußte, den Kontakt abzubrechen, nachdem er schon fast wirklich da war. Ich hatte mich schon… Weiterlesen »
Ich beschäftige mich erst seit kurzem mit dem DS-Prozess. Umso länger bin ich mir klar darüber, mit einer ganz besonderen Beziehung zu einem Mann zu tun zu haben. Die ältesten Aufzeichnungen über ihn sind annähernd 35 Jahre alt: in Form meiner Tagebucheinträge als junge Teenagerin. Seit etwa 10 Jahren sind wir in irgendeiner Form in Beziehung. On/off, Affäre, Freunde, Feinde, … alles ausprobiert. Kurz bevor ich auf DS-Prozess bzw. DS-Verbindung gestoßen bin/wurde, hab ich die Reißleine gezogen. Es ging einfach nicht mehr, ich wollte es nicht mehr! Dann hab ich viel darüber erfahren, gelesen und mich beraten lassen. Und ja:… Weiterlesen »
den kontakt habe ich vor einigen Jahren abgebrochen.bevor dies soweit war, durchlief ich unterschiedliche phasen in denen ich rückfällig wurde.mittlerweile betrachte ich die szenerie überaus distanziert und sachlich. es war wie eine drogensucht, der kick der kontaktaufnahme und ich war süchtig nach leid, ein leid, dass ich selbst in der hand hatte jederzeit zu eliminieren. diese sucht entstand durch meine kindheit, ich war es gewohnt mich schlecht behandeln zu lassen und dies setzte sich über jahrzehnte in allen bereichen meines lebens fort.durch sein mieses verhalten bin ich eines tages aufgewacht und machte mich klar und aufgeräumt- ob es ds nun… Weiterlesen »
Jetzt habe ich es ganz lange ohne Kontaktaufnahme geschafft. Ich habe viel für mich getan. Viele Kurse besucht, die ich schon immer machen wollte. Ich habe gemerkt, dass es mir gut tut und anscheinend haben es die anderen auch gemerkt, weil sie mich darauf angesprochen haben wie positiv ich aussehe. Ich habe fleißig meine Affirmationen gemacht und es gut geschafft „neutral“ an ihn zu denken. Und die Gedanken auch wieder wegzuschieben. Jetzt hat er sich urplötzlich wieder per Whatsapp gemeldet. Am ersten Tag war ich noch standhaft, aber am 2. Tag war er „unheimlich“ lieb. Leider 😣 bin ich schwach… Weiterlesen »
Das ist ein Lernprozess. Wie in dem Buch beschrieben: Du hast es schon mal geschafft, du kannst es wieder. Du hast nicht den schwarzen Peter und am besten lernt man aus Fehlern. Aus der Nummer Dualseelen kommt man nur mit konsequentem Arbeiten raus. Ich hatte neulich auch Prüfung. Er fuhr vor mir und dann rechts ran, um mit mir zu reden und den alten Zustand wieder herzustellen. Ich hab nicht angehalten. Später in der Garage haben mir die Knie gezittert, aber ich war so stolz auf mich! Ich bin früher IMMER eingeknickt, wenn wir uns über den Weg liefen. Jetzt… Weiterlesen »
Ich sehe das so: Fehler ist das falsche Wort, es ist nicht wertungsfrei und Du bewirfst Dich mit Schuldgefühlen. Du hadt was gemacht und nachher festgestellt, dass es Dir nicht weitergeholfen hat. Also nächstes Mal (die Situation kommt wahrscheinlich wieder) anders machen. Ich habe mir angewöhnt, solche Nachrichten mitsamt der Nummer zu löschen und beuge so meinen schwachen Momenten vor. So, wie der GK lernen muss, in die Handlung zu gehen, müssen wir lernen, NICHT in die Handlung zu gehen. Fällt natürlich schwer, wir müssen nichts lernen, was wir schon können😉
Hallo, vielen Dank für den Artikel! Ich finde es sehr verständlich beschrieben. Bei mir ist das Problem das wir in der selben Firma arbeiten, auch wenn wir Beruflich nichts miteinander zu tun haben, laufen wir uns täglich über Weg da er bei uns durch das Büro laufen muss. Dieser wohl wichtige Abstand ist darum nicht gegeben. Bei ihm ist es ganz deutlisch, wenn ich ihm mal zu „nahe“ gekommen bin, werde ich von ihm so gut es geht ignoriert manchmal Tage, manchmal auch Wochen. Wenn er aber der Meinung ist das ich ihn zu wenig Beachtung schenke macht er sich… Weiterlesen »
Ich hatte mal ein Coachinggespräch mit Conny. Sie sagte, dass es auf die Energie ankommt. Deine Energie muss ganz klar und eindeutig sein: “Das war’s, bis hierhin und nicht weiter!” Weich dem Kontakt aus und beschränke dich auf das Geschäftliche. Wenn er privat wieder auf dich zukommt, wimmle ihn ab. Konsequent! Ich kann dich verstehen, ich hab mein Gegenstück immer im Zug auf oder von dem Weg zur Arbeit gesehen und er wohnt nur 300 m von mir. Insofern war es für mich leichter als für dich; ich fahre einfach nicht mehr mit dem Zug zur Arbeit. Mit meinem Auto… Weiterlesen »
Hallo Sandra, wie lange willst Du den Zirkus mitmachen und Dich um seine Meinung drehen??? Sei bitte knallhart und drehe Dich um Deine Meinung, die da lauten sollte: solange Du nicht konstant in Deiner Zuneigung bleibst und zu Deinen Gefühlen stehst, wirst Du in meinem Leben keinen Platz finden. Deshalb kein privates Gespräch am Arbeitsplatz. Anfangs ist das schwer, ich hab mir dann immer gedacht: ” momentan geht es mir schlecht, aber Du kommst auch noch dran, ich muss nur dafür sorgen, dass es mir besser geht”. Das hat geholfen😀, mir geht es täglich besser. Und wenn die Karten recht… Weiterlesen »
Es fühlt sich alles so an…. Wenn wir uns sehen, dann weiß ich es – und dann meldet er sich wieder nicht…. und ich versuche den Kontakt zu unterbrechen und es fällt mir so schwer. Es sind erst acht Tage, aber ich weiß, warum ich den Kontakt abgebrochen habe und trotzdem schreit mein Herz nach ihm… Immer wieder Nähe und Distanz, zweieinhalb Jahre nun schon …. Ich habe schon so viel an mir gearbeitet, mir professionelle Hilfe gesucht, weiß genau um meine Ängste, kann sie auch häufig beruhigen, aber dann überkommt es mich wieder. Aber was, wenn das Dualseelenthema nur… Weiterlesen »
Den Kontakt brach ich vor 3 Jahren ab….
nach vielen Versuchen davor 😉
aber alles braucht seine Zeit und jeder hat so sein Tempo…
Alles hab ich geblockt, Email…Umzug…usw.
Er soll mich an keinem Ort der Welt erreichen !!!
Jetzt ist bei mir alles gut und bei ihm Chaos pur….
Scheidung….Konkurs….körperlicher Verfall….volles Programm !
Ich kann nur unterstreichen, was Ricarda mir „beigebracht“ hat !
An ALLE, die noch mittendrin stecken in ihrer Verwandlung:
„BRECHT DEN KONTAKT AB“ und „HALTET DURCH“
ich verspreche Euch, es wird Euch nach einem angemessenen Zeitraum
wieder supergut gehen !
Ich habe es endlich geschafft und den Kontakt zu Silvester 2018/19 total abgebrochen, (wir kennen uns seit Juli 2017) und die Schleife durchbrochen, allerdings versucht er immer wieder energetisch Kontakt aufzunehmen , wir beide sind außerordentlich emphatisch , die Spiegeltechnik hilft mir dabei sehr gut und Nachts Erzengel Michael , ich bin in meiner Genussphase, und habe entdeckt dass ich auch Gefallen an einem anderen Mann entdeckt habe, der mein i Tüpfelchen Mann sein könnte…Erwarten hat sich immer wieder heimlich eingeschlichen und ich habe es abgelegt….es kommt alles wie es kommen muß, ..und ich spreche meine Affirmationen immer wieder wenn… Weiterlesen »
Ich war früher auf den Twinflameseiten und hatte schon Nebenaufgaben erledigt. Aber Kontaktabbruch ist da tabu und ich dachte, dass er “durch meine Liebe” heilen würde. Dank eurer so logischen Bücher habe ich den Kontaktabbruch dann, nach einer wieder abstossenden Bemerkung meines Gegenstücks, rigoros ohne Ankündigung durchgezogen. Es ist so, wie ihr schreibt. Er ist extrem genügsam, der braucht mich nur zu sehen: Alles klar, Kirsten ist ja da. Also konsequenter Kontaktabbruch. 1 Monat später hatte er Geburtstag, ich hab mich nicht gemeldet. Sein Zwillingsbruder rief mich dann unter fadenscheinigen Gründen an, den hab ich auch abgewimmelt. Vor 10 Tagen… Weiterlesen »
Hab hier lange nicht mehr vorbeigeschaut, aber ich möchte nach dem Lesen der neuesten Kommentare an so mancher Stelle eine Lanze brechen für unsere so geliebten Männer, die da nicht und nicht in die Gänge kommen: Die tun das alles ebenso wenig absichtlich wie wir das Festhalten an für uns so unheilsamen Zuständen. Und die innere Genugtuung von manch einer über den zunehmend schlechten Zustand des (einst??) so geliebten Menschen und deren Leiden in der ganzen Sache nach unserem Abgang finde ich zwar menschlich nachvollziehbar, aber nicht besonders schön und ich glaub auch nicht zielführend. Denn eines weiß ich von… Weiterlesen »
Es ist keine Schadenfreude, wenn es ihm schlechter geht. Es ist die Freude, dass er endlich an seine Gefühle rankommt und er was ändern wird, damit er glücklich werden kann, sich selbst nicht mehr im Weg steht. Nur ist es bei ihm, wie bei uns. Er ändert nur was, wenn es ihm schlecht genug geht. Da ist die Krise eine Chance und er soll doch lieber ohne mich glücklich, als mit mir unglücklich werden.
Sabine, ich gebe dir da vollkommen Recht.
Leider kann man das alles erst sehen, wenn die Emotionen nicht mehr ganz so verrückt spielen
und die Ruhe wieder in Kopf und Herz eingezogen sind.
Und das passiert ja erst, wenn man wirklich mit den Lernaufgaben durch ist…
Was ich fühle, wenn ich an dich denke? – Ich fühle innige Liebe, gelassene Zuwendung, tiefe Zuneigung, Vertrauen und Verständnis für so ziemlich alles, unglaubliche Wärme und Hingabe, auch ein gewisses Maß an Beschützerinstinkt, einiges an “mütterlicher Fürsorge”, daneben auch heute nach einem Jahr Trennung noch unglaublich starke sexuelle Anziehung und bei alldem eine tiefe Demut und Dankbarkeit. Was ich NICHT mehr fühle, wenn ich an ihn denke? – Interesse ob er nun irgendwelche Lernaufgaben erledigt, ob er an gerade auch an mich denkt, etc oder ob er all das nicht tut, ob er Stress hat oder seinem Leben entspannt… Weiterlesen »
Ich bin 100% für totalen Kontaktabbruch und habe auf seine Anrufe und Nachrichten seit der von mir eingeleiteten Trennung vor einem Monat nie reagiert. Trotzdem habe ich ihm ingesamt 3 Sprachnachrichten hinterlassen. Aber nur, um meinen Standpunkt immer klarer und klarer zu übermitteln. Zum Beispiel hatte ich zu Beginn nie KLAR um eine Ausprache gebeten. Auch hatte ich nicht KLAR um eine Entschuldiging gebeten, die ich so dringend brauche, um sicher zu gehen, dass diese Art Sachen sich nie und nimmer wiederholen werden. Auch hatte ich nie KLAR gesagt, dass ich nicht ein hässliches zu versteckendes Geheimnis bleiben möchte. Er… Weiterlesen »
Über zwei Jahre sind nun vergangen seit der Trennung und ich könnte zwar nicht behaupten, dass ich vor lauter Lebensglück platze, dazu ist der Platz, der er nach wie vor in meinem Herzen einnimmt viel zu groß und die Lücke, die durch den freien Platz entstanden ist, zu leer. Aber ich hab Wege gefunden, mit dieser Leere umzugehen, die Wunden sind großteils vernarbt und ich hab meine ruhende Mitte, Ausgeglichenheit und auch die früher immer so selbstverständliche unerschöpfliche innere Kraft und Energie wieder zurückerlangt. Es sind viele neue Dinge in mein Leben getreten, die mich bereichern und erfüllen und das… Weiterlesen »
Hallo hier schreibt ein Mann. Ich bin meiner Seelenpartnerin diesen Sommer nach etwas mehr als einem Jahr Kontakt via Internet & WhatsApp persönlich begegnet. Es war eine sehr intensive Begegnung, die bei uns beiden intensive noch nie zuvor gekannte Gefühle ausgelöst hat. Wir bekamen dann beide schnell Panik und nach einem kurzen on/off – Spielchen endete das Ganze in heftigen Beleidigungen und totalem Kontaktabbruch. Leider wusste ich zu dem Zeitpunkt nicht mit wem bzw was ich es zu tun habe und habe dementsprechend aus Unwissenheit alles falsch gemacht was unsereins in der Rolle des Loslassers nur falsch machen kann. Deshalb… Weiterlesen »
(Teil 2) Denn mit jeder Kontaktaufnahme gibt man dem GK nur Energie, die er braucht um weiterhin seine Gefühle zu unterdrücken und seine Spielchen weiter zu spielen. Und dieser Teufelskreis aus emotionaler Abhängigkeit lässt sich nur durch konsequenten Kontaktabbruch durchbrechen, auch wenn es hart ist und heftig schmerzt, eine andere Möglichkeit gibt es nicht. Sonst leidet man nur weiter wie ein geprügelter Hund und ich weiss nach 4 Monaten heftigen Depressionen, Schlafstörungen und fast 10 Kilo Gewichtsverlust nur zu genau wovon ich rede. Hätte ich damals gewusst was Sache ist hätte ich schon viel eher einen Cut gemacht und mir… Weiterlesen »